只有良好的愿望是不夠的
編輯： 時(shí)間：2024-06-15
本周五（5月31日）晚上6點(diǎn)30分—8點(diǎn)30分，本學(xué)期讀書(shū)會(huì)繼續(xù)本著公平、自愿、公益原則，小組成員輪流主持讀書(shū)會(huì)。
讀書(shū)地點(diǎn)：城郊中學(xué)思政樓11樓專(zhuān)家督導(dǎo)室。
讀書(shū)內(nèi)容：繼續(xù)研讀《薩提亞家庭治療模式》系列。
主持人：朱可然老師
費(fèi)用：公益免費(fèi)
如何開(kāi)展家庭心理咨詢(xún)？
問(wèn)題本身不是關(guān)鍵，個(gè)體的應(yīng)對(duì)能力才是需要關(guān)注的重點(diǎn)。應(yīng)對(duì)方式是自我價(jià)值感和家庭系統(tǒng)規(guī)則的產(chǎn)物，并且受到外界環(huán)境的影響。家庭心理咨詢(xún)就是通過(guò)擴(kuò)展、改變和重塑個(gè)體應(yīng)對(duì)其他人以及其自身的方式，從而使個(gè)體可以運(yùn)用更健康、更有創(chuàng)造力的方式來(lái)處理自己的問(wèn)題。
個(gè)體應(yīng)對(duì)方式上的不足是低自尊的產(chǎn)物，表現(xiàn)為具有破壞性的防御機(jī)制、表里不一的表達(dá)模式和僵化、不靈活的規(guī)則……它們使個(gè)體變得不和諧，可能會(huì)出現(xiàn)身體疾病、情感混亂、智力貧乏和人際關(guān)系破裂。
干預(yù)策略是：提高個(gè)體自尊，發(fā)展表里如一的表達(dá)模式，充分激活與開(kāi)發(fā)來(lái)訪者生而具有的、無(wú)限豐富的資源并對(duì)個(gè)體做出有用的指導(dǎo)，使之運(yùn)用更健康的方式來(lái)迎接生活中新的挑戰(zhàn)。
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