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阜陽(yáng)安然心理咨詢(xún)中心

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【阜陽(yáng)心理咨詢(xún)中心】無(wú)性的婚姻,是圍城還是港灣?

編輯: 時(shí)間:2025-09-28

1.開(kāi)篇引入

  婚姻,是一場(chǎng)漫長(zhǎng)的旅程,而性,是其中一段獨(dú)特的風(fēng)景。當(dāng)這道風(fēng)景消失,婚姻的旅程又該何去何從?今天,咱們就來(lái)聊聊無(wú)性婚姻這個(gè)有點(diǎn)敏感卻又不少人正面臨的話(huà)題。

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  2.現(xiàn)實(shí)案例呈現(xiàn)

  (1) 案例一:產(chǎn)后無(wú)性,婚姻破裂

  陳女士,36 歲,原本擁有一個(gè)看似幸福的家庭。二胎的誕生,給這個(gè)家?guī)?lái)了新的喜悅,可也悄然埋下了危機(jī)的種子。產(chǎn)后的陳女士,身體和心理都發(fā)生了巨大的變化,對(duì)夫妻生活變得十分排斥。起初,丈夫非常理解她,貼心地照顧她和孩子,沒(méi)有絲毫怨言。但日子一天天過(guò)去,這種無(wú)性的生活持續(xù)了三年之久,丈夫從最初的理解逐漸變得無(wú)奈,后來(lái)甚至主動(dòng)搬到客房去住。

  終于,有一天丈夫突然向陳女士攤牌,提出離婚。原來(lái),在這漫長(zhǎng)的無(wú)性婚姻中,丈夫在外面有了別的女人,并且對(duì)方已經(jīng)懷孕。陳女士怎么也想不通,自己為了這個(gè)家付出了一切,全心全意地照顧孩子和家庭,為什么最后卻落得如此下場(chǎng)。孩子、自己和這個(gè)家,難道真的就變得一文不值了嗎?

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  (2) 案例二:長(zhǎng)期分房,矛盾叢生

  47 歲的王女士,也深陷無(wú)性婚姻的泥沼。她和丈夫因?yàn)楹⒆拥木壒?,開(kāi)始分房、分床睡,不知不覺(jué)間,夫妻生活漸漸消失,一晃就是 11 年。起初,兩人還會(huì)因?yàn)橐恍┬∈聽(tīng)?zhēng)吵,但隨著時(shí)間的推移,為了避免爭(zhēng)吵,他們干脆不再交流,彼此就像養(yǎng)孩子的 “工具人”。王女士嘴上總是說(shuō)不在乎,可內(nèi)心卻憋得慌,總覺(jué)得自己吃了大虧。

  這幾年,丈夫給家里的錢(qián)越來(lái)越少,回家的次數(shù)也屈指可數(shù)。去年,丈夫突然提出離婚,哪怕他愿意凈身出戶(hù),王女士也堅(jiān)決不同意。在她看來(lái),婚姻不僅僅是兩個(gè)人的事,更是一個(gè)家庭的完整象征,她無(wú)論如何都要維持這個(gè)家表面的完整。

  (3) 案例三:性懲罰下的婚姻危機(jī)

  63 歲的孫老太太,同樣有著一段不堪回首的無(wú)性婚姻經(jīng)歷。他們結(jié)婚 30 多年,其中無(wú)性婚姻就占了 20 多年。早年,老爺子出過(guò)軌,雖然孫老太太嘴上選擇了原諒,但心里的坎卻始終過(guò)不去,于是她用性懲罰來(lái)對(duì)待丈夫。

  長(zhǎng)時(shí)間的壓抑,讓老爺子的欲望逐漸轉(zhuǎn)化為攻擊性。如今,老爺子脾氣變得異常暴躁,不僅惡語(yǔ)相向,甚至還會(huì)動(dòng)手推搡孫老太太,兩人之間的矛盾越來(lái)越深,婚姻也岌岌可危,走到了崩潰的邊緣。

  

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  3.剖析無(wú)性婚姻原因

  為什么會(huì)出現(xiàn)無(wú)性婚姻呢?這背后的原因可不少,生理、心理、情感、社會(huì)觀(guān)念等多方面因素都可能在其中 “作祟”。

  從生理方面來(lái)說(shuō),疾病是導(dǎo)致無(wú)性婚姻的一個(gè)常見(jiàn)因素。比如男性的勃起功能障礙、早泄,女性的內(nèi)分泌失調(diào)、婦科疾病等,都可能讓夫妻生活變得困難重重。像前面提到的陳女士,產(chǎn)后身體的變化就是她對(duì)夫妻生活排斥的一個(gè)重要原因。隨著年齡的增長(zhǎng),人體生理機(jī)能逐漸衰退,性欲也會(huì)隨之下降,這也是很多中年夫妻面臨無(wú)性婚姻的原因之一 。

  心理因素同樣不可小覷。焦慮、抑郁、自卑等心理問(wèn)題,都可能導(dǎo)致性欲減退。夫妻之間的矛盾、爭(zhēng)吵、不信任等負(fù)面情緒,也會(huì)讓彼此產(chǎn)生抵觸情緒,不愿意親密接觸。孫老太太因?yàn)檎煞虻某鲕?,心中充滿(mǎn)了怨恨和不信任,從而用性懲罰來(lái)對(duì)待丈夫,這就是心理因素對(duì)無(wú)性婚姻的影響。

  情感的疏離也是無(wú)性婚姻的一個(gè)重要成因。當(dāng)夫妻之間缺乏溝通和情感交流,感情逐漸平淡,甚至產(chǎn)生裂痕時(shí),性生活也會(huì)受到影響。王女士和丈夫長(zhǎng)時(shí)間分房睡,缺乏溝通,感情逐漸變得淡漠,夫妻生活自然也就消失了。

  社會(huì)觀(guān)念和文化因素也在一定程度上影響著夫妻之間的性生活。在一些傳統(tǒng)觀(guān)念中,性被視為禁忌話(huà)題,夫妻之間很少公開(kāi)談?wù)撔?。這種觀(guān)念的束縛使得一些夫妻在面對(duì)性生活問(wèn)題時(shí)感到尷尬和不知所措,不敢尋求幫助。

  4.無(wú)性婚姻的影響

  (1) 對(duì)個(gè)人的影響

  無(wú)性婚姻就像一場(chǎng)悄無(wú)聲息的暴風(fēng)雨,給夫妻雙方的心理健康帶來(lái)巨大的沖擊。長(zhǎng)期處于無(wú)性婚姻中的人,往往會(huì)陷入抑郁、焦慮、自卑等負(fù)面情緒的泥沼中無(wú)法自拔。就拿陳女士來(lái)說(shuō),丈夫的背叛和離婚要求讓她陷入了深深的自我懷疑和痛苦之中,她不斷地問(wèn)自己是不是哪里做得不夠好,是不是自己不值得被愛(ài),這種自我否定的情緒嚴(yán)重影響了她的心理健康。

  從心理學(xué)的角度來(lái)看,性是人類(lèi)的基本需求之一,長(zhǎng)期得不到滿(mǎn)足,會(huì)導(dǎo)致心理上的壓抑和不滿(mǎn)。這種壓抑和不滿(mǎn)如果得不到及時(shí)的釋放,就會(huì)轉(zhuǎn)化為負(fù)面情緒,影響個(gè)人的心理健康。無(wú)性婚姻還可能導(dǎo)致個(gè)人對(duì)自己的身體和性能力產(chǎn)生懷疑,從而產(chǎn)生自卑心理 。

  (2) 對(duì)夫妻關(guān)系的影響

  性,是夫妻之間親密感的重要體現(xiàn),也是維持夫妻關(guān)系的重要紐帶。一旦這個(gè)紐帶斷裂,夫妻之間的親密感、信任和溝通都會(huì)受到嚴(yán)重的破壞。王女士和丈夫長(zhǎng)期分房睡,缺乏性生活,彼此之間的交流也越來(lái)越少,關(guān)系變得越來(lái)越冷漠、疏遠(yuǎn),曾經(jīng)的親密無(wú)間早已不復(fù)存在。

  當(dāng)夫妻之間沒(méi)有了性生活,很多原本可以通過(guò)親密接觸來(lái)解決的矛盾和問(wèn)題,就會(huì)被放大。夫妻之間的溝通也會(huì)變得越來(lái)越困難,彼此之間的信任也會(huì)逐漸瓦解。這種情況下,夫妻關(guān)系就會(huì)變得越來(lái)越脆弱,很容易受到外界因素的影響,甚至走向破裂。

  (3) 對(duì)家庭的影響

  家,本應(yīng)是充滿(mǎn)愛(ài)與溫暖的港灣,可無(wú)性婚姻卻像一場(chǎng)陰霾,讓整個(gè)家庭氛圍變得壓抑又沉重。在這樣的家庭環(huán)境中成長(zhǎng),孩子就像在夾縫中生存的幼苗,極易受到負(fù)面影響。孩子往往對(duì)家庭氛圍格外敏感,父母之間的冷漠與疏離,他們都看在眼里,記在心里,這會(huì)讓孩子內(nèi)心充滿(mǎn)不安與焦慮,嚴(yán)重影響他們的心理健康。

  長(zhǎng)期處于無(wú)性婚姻家庭中的孩子,可能會(huì)對(duì)婚姻和親密關(guān)系產(chǎn)生恐懼或誤解,影響他們未來(lái)的情感發(fā)展。父母因?yàn)樽陨淼幕橐鰡?wèn)題,往往會(huì)忽視對(duì)孩子的關(guān)心和教育,這對(duì)孩子的成長(zhǎng)來(lái)說(shuō),無(wú)疑是雪上加霜 。

  5.無(wú)性婚姻的保留與抉擇

  (1) 溝通的重要性

  當(dāng)無(wú)性婚姻的問(wèn)題出現(xiàn)時(shí),夫妻之間的溝通就變得尤為重要。很多時(shí)候,夫妻雙方都把自己的想法和感受藏在心里,導(dǎo)致問(wèn)題越來(lái)越嚴(yán)重。其實(shí),坦誠(chéng)地溝通是解決問(wèn)題的第一步。

  溝通的時(shí)候,一定要選擇一個(gè)合適的時(shí)間和地點(diǎn),營(yíng)造出輕松、沒(méi)有壓力的氛圍。比如可以選擇在一個(gè)周末的午后,泡上兩杯熱茶,坐在安靜的客廳里,心平氣和地聊一聊彼此對(duì)性的看法、需求,以及無(wú)性婚姻對(duì)自己心理和夫妻關(guān)系的影響 。在表達(dá)自己的感受時(shí),要注意方式方法,不要指責(zé)對(duì)方,而是要真實(shí)地表達(dá)自己的情緒和想法。同時(shí),也要學(xué)會(huì)耐心傾聽(tīng)對(duì)方的想法和感受,給予真誠(chéng)的回應(yīng),讓對(duì)方感受到被理解和被尊重 。

  (2) 尋求專(zhuān)業(yè)幫助

  如果夫妻雙方自己解決不了無(wú)性婚姻的問(wèn)題,不要害怕尋求專(zhuān)業(yè)幫助。心理咨詢(xún)師、性治療師等專(zhuān)業(yè)人士,能夠幫助夫妻雙方更深入地了解彼此的需求和問(wèn)題,并提供有效的解決方案。

  心理咨詢(xún)師可以通過(guò)與夫妻雙方的交流,挖掘出無(wú)性婚姻背后隱藏的心理因素,如童年創(chuàng)傷、夫妻感情問(wèn)題等,并幫助他們解決這些心理障礙,改善婚姻關(guān)系。性治療師則可以針對(duì)夫妻在性生活中遇到的具體問(wèn)題,提供專(zhuān)業(yè)的建議和指導(dǎo),幫助他們提升性生活質(zhì)量 。

  (3) 個(gè)人需求與價(jià)值觀(guān)的考量

  每個(gè)人在婚姻中的需求和價(jià)值觀(guān)都不一樣,所以對(duì)于無(wú)性婚姻,沒(méi)有一個(gè)絕對(duì)的答案,說(shuō)它一定有保留的必要,或者一定沒(méi)有。有些人覺(jué)得性是婚姻中不可或缺的一部分,沒(méi)有性的婚姻就像沒(méi)有靈魂的軀殼,無(wú)法忍受;而有些人則更看重夫妻之間的感情、陪伴和共同生活的經(jīng)歷,覺(jué)得無(wú)性婚姻也可以過(guò)得很幸福 。

  我們要尊重每個(gè)人對(duì)于無(wú)性婚姻的不同選擇。無(wú)論你是選擇努力修復(fù)婚姻,還是選擇放手重新開(kāi)始,都要以自己的幸福和內(nèi)心的感受為出發(fā)點(diǎn)。畢竟,婚姻是自己的,只有自己最清楚什么樣的生活才是自己真正想要的 。

  6.結(jié)尾升華

  無(wú)性婚姻,就像一面鏡子,映照出婚姻中那些容易被忽視的問(wèn)題。它沒(méi)有絕對(duì)的答案,是繼續(xù)堅(jiān)守,還是選擇放手,關(guān)鍵在于夫妻雙方能否坦誠(chéng)溝通、相互理解,共同努力去尋找解決問(wèn)題的方法。

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  在婚姻的世界里,性不是唯一的衡量標(biāo)準(zhǔn),但卻是親密關(guān)系中重要的一環(huán)。當(dāng)無(wú)性婚姻的問(wèn)題出現(xiàn)時(shí),不要逃避,不要害怕,勇敢地面對(duì),用心地溝通,或許就能找到那條重新通往幸福的路。

  如果你也正在經(jīng)歷無(wú)性婚姻,或者對(duì)這個(gè)話(huà)題有自己的看法和經(jīng)歷,歡迎在評(píng)論區(qū)留言分享,讓我們一起探討,共同尋找解決問(wèn)題的智慧 。

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